ロコモティブシンドローム~筋肉を鍛えて転倒予防
春を迎え、植物は芽吹き、動物や虫たちも外へ向けて動き始めました。 人間も同じく、暖かな日差しを身体に受けながら、活動を本格的にスタートさせる時期となりました。 活動するにあたり、カラダの生体成分や活動を支える各種臓器が丈… 続きを読む »
春を迎え、植物は芽吹き、動物や虫たちも外へ向けて動き始めました。 人間も同じく、暖かな日差しを身体に受けながら、活動を本格的にスタートさせる時期となりました。 活動するにあたり、カラダの生体成分や活動を支える各種臓器が丈… 続きを読む »