夏至の頃から暑さに負けない体づくり始めましょう!
今年の夏至は本日6月21日です。 二十四節気の一つで、1年で最も昼が長く、夜が短い日とされています。時候の変わり目という点では、春分・秋分・冬至と同じく、目安となりやすいですよね。日本の場合、冬至と夏至では、昼間の長さが… 続きを読む »
今年の夏至は本日6月21日です。 二十四節気の一つで、1年で最も昼が長く、夜が短い日とされています。時候の変わり目という点では、春分・秋分・冬至と同じく、目安となりやすいですよね。日本の場合、冬至と夏至では、昼間の長さが… 続きを読む »