Merry Christmas ！！
今年もクリスマスを迎えることができました。
当たり前のことかもしれませんが、この当たり前に感謝ですね。
素敵なクリスマスツリーと出会ったので、アップしてみました。
今年は、寒さも幾分マシな気がしますが、コレからが冬本番なので、こころして、寒さに備えましょう。
今月に入って、インフルエンザの流行率が全国でNo.1だった香川県。
急激な気温低下と乾燥に伴い、ウイルスが一気に増殖したのかもしれませんね。
ワクチンに頼ることなく、日頃から万全の対策を！！
特に日頃からのどの粘膜の弱い方は、プロポリス・エキナセア・バンランコンなどを含むのど飴の常備をしておくと、人ごみの中でもマスクをしているように防御ができます。万が一、インフルエンザや風邪に感染してしまった場合も速攻で体力を回復できるサプリメントやドリンクがありますので、お気軽にお立ち寄りくださいね。
また、忘年会シーズンでもあるので、肝臓の疲れもピークに達しています。
飲みすぎ・食べ過ぎ・睡眠不足は免疫力を落とす原因に！！
また、年末の大掃除、年始の準備と多忙を極める主婦の皆さんも何とか乗り切れるようにカラダにエネルギーチャージをしておきましょう。
【日本の美容・健康 adviser 尾崎公美】ご相談は TEL ; 0877-98-2037 迄、お気軽にお問い合わせください。