雨水（2/19）を過ぎて、また一段と暖かくなりましたね♪
日射し、空の色、草花の芽吹き、空気感、風の香りと触感、虫や鳥などのさえずり等、五感をフルに使うと、いたるところで春の到来を感じます。
ウキウキ気分になるなぁと思いきや、その反面、憂鬱な気分に陥る方の差は何なのでしょう？
明日は、『NHK カルチャー 冬講座 Lesson.2 』の日です。
冬講座ですが、今年は暖冬で立春を過ぎていることから、春の養生法を基本に今するといいこと！をお話いたします。
寒暖差のせいで風邪を引いてしまった方、花粉症シーズンで憂鬱な気分の方、自律神経が乱れて情緒不安定な方、皮膚トラブルなど、今日から実践できる対策を皆さんで学びましょう。
それでは、春の日差しを浴びて、キラキラ光る綺麗な海のほとりでお待ちしております。
どうぞお気をつけてお越しくださいね。
また、ご都合により残念ながら参加できなかった皆さんも後日、店頭でお話いたしましょう。
美味しくて元気になるお茶をご用意してお待ちしております。
【日本の美容と健康のadviser尾崎公美】お問い合わせは、Tel ; 0877-98-2037 迄、お気軽にどうぞ。