私の知り合いで、日曜日に東京マラソン（2017/02/26 )をフルで走った中年ランナーの方からの嬉しいご報告です！！
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東京マラソンは、快晴の天気にも恵まれ、気持ちよく、普段は車しか通れない道路を、まるで「はとバス」の様に観光地を巡る楽しいコース。今年からフラットなコースに変更され、記録更新を狙いましたが、気温がどんどん上がって、結果はいつもと同じレベルに終わりました。さすがに走り終わった後は、腸腰筋と腹筋が攣りそうになるわ、足裏足横の打撲痛に近い激痛で歩行困難な始末！
明けの月曜日は、仕事でオフィスに行かねばならず、階段から転がり落ちない様、這うように、疲労困憊の中、やっとのことで辿り着きました。
尾崎漢方薬局でもらっていた、体力回復のための麦味参顆粒と、活性酸素除去効果（日頃からそう感じている）のある冠元顆粒は、メチャメチャ効果がありました。
2 日後にあらわれやすい中年特有の筋肉痛も無く、完走直後から傷んでいた足裏足横の痛みもほとんど取れ、快適に火曜日の朝を迎えました。ありがとうございました！
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この方は、いわゆる「ランナー健康体」で、瘀血状態ではないのですが、敢えて「冠元顆粒」をお勧めし、体の隅々にまで酸素を行き渡らせることを目的としていました。「麦味参顆粒」と一緒に服用されることで補気補陰ができて『気・血・水』がバランス良く巡ったことで、疲労回復と痛みの改善が早かったのかもしれません！
特に激しい運動の直後は、使った筋肉を冷やすとともに、タンパク質、ミネラル、アミノ酸など、筋肉や毛細血管の修復に役立つ食材を摂り、「麦味参顆粒」で体力を回復して下さい。
ちなみに某プロ野球選手も「麦味参顆粒」を飲んで、持久力アップと疲労回復・体力アップに役立ててくださっています。
長い時間、呼吸が激しくなるマラソン後は、毛細血管の血流を良くする「冠元顆粒」の効果が出やすいかもしれません。
運動後の体力回復に不安のある方、練習疲れを直ぐに除きたい方、是非、尾崎漢方薬局までご相談下さい。あなたの運動強度や頻度などに合わせて、最適なアドバイスと漢方処方を行います！