日別アーカイブ: 2015年12月11日

師走を迎え、冬の訪れをあちらこちらに感じます。 枯葉が舞い散り、動物は冬眠に入る準備を始めるように、人間のからだも新陳代謝が低下する時期となりました。 ときめく春を元気に迎えるためにも冬の養生は欠かせません。冬のうちにデ… 続きを読む »