『 NHK カルチャー講座 2019 冬講座』スタートです！
「女性のためのゆる漢方レッスン」を受講していただき、心身ともに健康で、美しく、イキイキと豊かな人生を過ごして参りましょう。
さて、今年初の講座は、《新春茶話会♪》です。
カラダの不調はもちろん、こころの疲れや日頃のストレスを発散できるようにそれぞれに相応しいハーブティーやおやつなどをチョイスしながら、養生法を学んでいきます。
日々の生活の中で、冷え性、肩こり、不眠、胃腸虚弱、便秘など、改善するとどれほど楽になれるか！と思える症状に対してのシンプルなオリジナルのレシピなどもお伝えしながら情報をシェアしましょう。
それでは、みなさんとお目にかかれますことを楽しみにしております。
【日本の美容と健康の adviser 尾崎公美】お問い合わせは、TEL ; 0877-98-2037 迄お気軽にどうぞ。