寒い季節になると代謝が落ちて、体に脂肪が蓄積されやすくなります。元々、冬は蓄えの季節でもあるのですが、必要以上に栄養を摂りすぎると中性脂肪やコレステロールも蓄積され、高血圧・動脈硬化・脂質異常症などの生活習慣病を引き起こしかねません。
無理な食事療法や運動では、体の潤いや筋肉が減少するだけで、体重は減っても筋肉量も落としてしまう事になります。その結果、脂肪を燃焼する能力が低下し、より痩せにくくなる・・・という負のスパイラルを招いてしまいます。
誰しも美味しいものを食べながら、健康的に脂肪を落として痩せたい！というのが本音でしょう。
そこで、健康を維持しながら脂肪を減らすことができるお茶のご紹介です。その名は【柳茶】。
チベットの一部の地域に自生しているバラ科の植物で、消化不良や胃痛に用いることが多いようです。葉の形が柳の葉に似ていることからこの名前がつけられたそうです。
この柳茶の研究をされている汪先生によると、「チベットでは【羊などの家畜に柳茶を飲ませると痩せてしまう】という言い伝えがあり、調査すると本当に中性脂肪などが減少することが分かった」とのこと。この他、動物実験データによると①高栄養
で太り気味のラットに柳茶を投与したところ、血液中の遊離脂肪酸が増加した、②脂質異常症のラットに柳茶を投与したところ、血中の悪玉コレステロールや中性脂肪が減少したという事実もあります。
これは、【柳茶】がアドレナリン様の働きをするため、脂肪の燃焼が促進されたことを意味しています。
この柳茶を含む健康茶が【中医学的ダイエット】のアイテムのひとつです。 健康的に美しく痩せる！！日本国内でも知る人ぞ知る健康茶として、ブームになっています。
羊が痩せるという【柳茶】。今年、蓄積したあなたの脂肪も減らしてみませんか？