「健康」カテゴリーアーカイブ

夢しか実現しない！逆境はチャンスの源♪～Comeback吉村コーチ～

皆さんは「夢」をもっていますか？私にもたくさんの「夢」があります。歳を重ねるごとに、どんどん増えてそれはそれはもう大忙しの日々です。　ココだけの話、現在、私も人並みに人生の過渡期を迎えており、そのもがき様たるや客観… 続きを読む »

天高く青空が澄み渡り、すっかり秋めいて涼しくなってきましたね。やっぱり秋は、夏の疲れを癒す季節！こころも穏やかモードに・・・心地よく過ごしやすい気温と湿度が、スポーツにもってこいです！けれどその一方、食欲も高まる季… 続きを読む »

今朝、待ちに待った「iPhone 8」が届きましたぁ～。予約してから思いのほか、スムーズに？入手できました(笑) 今年海の日に、高速道路走行中にサヨナラした「iPhone 5s」。道路公団の方々の必死の捜索作業もむなし… 続きを読む »

10 月 13 日（金）にフェイシャルエステ＆美肌相談会を実施いたします！今回は、【よみがえれ！プルプルお肌！しっとり潤いパックお試しエステ】です♪ 硬くて古くなった角質を落とし、お肌に栄養と潤いを与えます。しっとり滑… 続きを読む »

今までに喫煙や燻製食材の食べ過ぎにより、ガンになるリスクが高まるということが知られていますが、最近では「飲酒」とガンの関係性についてもクローズアップされています。 2016 年、「世界ガン会議（World Cancer … 続きを読む »

本日9月9日は、五節句のひとつ「重陽（ちょうよう）の節句です。旧暦では、菊の花が咲く季節であることから、別名「菊の節句」とも言われています。当時は、菊の花を飾り、菊の花びらを浮かべた酒を酌み交わしながら、邪気を払い長寿… 続きを読む »

野菜ソムリエ！の、尾崎公美です。 8 月 31 日は『野菜の日』！それから今日までの 1 週間（野菜週間）に皆さんはどれだけのお野菜を食べましたか？「野菜」って、好きな人は好きだけど、食べない人は全く食べない・・・なん… 続きを読む »

9 月 13 日（水）にフェイシャルエステ＆美肌相談会を実施いたします! 今回は、【秋のドライスキン予防対策！潤いパックお試しエステ】です♪ 施術時間 45 ～ 60 分の完全予約制なので、ゆっくりお寛ぎいただけます。 … 続きを読む »

日本狭し… と言えど、今年の夏、東日本と西日本ではかなりの差が… 東京・関東圏へ行くと寒いし、高松は今日も 37 ℃越え！！これでもか～というくらい、日差しが照りつけていますが、夏らしくて良いのかもしれません。ただ、… 続きを読む »

「NHK カルチャー 2017 夏の講座」に女性のための「ゆる漢方レッスン」と題して、鮮やかな青空の下、講演に行ってまいりました。今回は、夏真っただ中ということで、「夏バテや熱中症対策」がテーマ。体質や症状に適した漢方… 続きを読む »