投稿者「ozakikanpo_admin」のアーカイブ

美肌 Lesson 8 ～日焼け後＆汗かき後の素肌ケア

夏の素肌トラブルと言えば、日焼けによる赤み・ヒリヒリ・皮剥け・色素沈着や汗かきによるかぶれやあせもなどです。特に紫外線による肌の「光老化」は雨や曇りの日でも容赦なく、お肌を襲ってきます。日焼けにより肌が黒くなる、炎症… 続きを読む »

普通の生活をしていて病気でもないのに、突然、頭痛が襲ってきたという方が少なからずいらっしゃいます。病院に行っても、MRI や CT スキャンをしても、原因が分からず、なかなか治らないまま、慢性的な頭痛に悩まされるといっ… 続きを読む »

厚生労働省のデータ（平成21年）によると、50 歳～ 80 歳の死因ランキングでは、1 位：ガン（悪性新生物）、2 位：心疾患、3 位：脳血管疾患の順となっています。ガンは、早期発見により治癒が期待できますが、心疾患や… 続きを読む »

女性にとって、つらい症状と言えば、断トツで冷え性と貧血でしょう。特に冷え性は 7 割の女性が経験済みです。冷え性になる原因として主に次の 2 つが挙げられます。一つ目は、女性には熱を産生する筋肉量が少なく、燃焼しに… 続きを読む »

「風邪に効く漢方薬は？」と聞かれて、思い浮かぶのは断トツ「葛根湯」ではないでしょうか？けれど、風邪のどのような症状にも服用して大丈夫なのでしょうか？答えは「NO！」です。「葛根湯」の適切な使用時期と症状は、ゾクゾク… 続きを読む »

風邪のタイプにもいろいろとあります。通常、風邪というと寒い時期に乾燥した空気によって感染しやすい「冬の風邪」です。寒気がある・頭痛・鼻水など冷えた症状の【青い風邪】は、お馴染みの「葛根湯」を良く用いますが、これは風邪… 続きを読む »

今年の夏至は本日6月21日です。二十四節気の一つで、1年で最も昼が長く、夜が短い日とされています。時候の変わり目という点では、春分・秋分・冬至と同じく、目安となりやすいですよね。日本の場合、冬至と夏至では、昼間の長さが… 続きを読む »

高温多湿の梅雨時。ジメジメ・ベタベタと不快な季節です。この時期はお肌が乾燥しにくいのでは？と油断していませんか？冬場と違い、ツッパリ感やカサカサ感が目立たないため、ついつい化粧水や保湿剤によるお手入れがおろそかになって… 続きを読む »

6 月 4 ～ 5 日、東京・虎ノ門で開催された第 38 回不妊カウンセラー・体外受精コーディネーター講座へ参加してきました。本講座には生殖医療に携わる看護師・助産師・保健師・エンブリオロジスト・臨床検査技師・医師・薬… 続きを読む »

去る 5 月 29 日（日）、東京・銀座フェニックスホールにて、毎年恒例の学術シンポジウムに参加してきました。今年のテーマは「心と血脈～冠心病の舌診と臨床」です。近年、激増している脳血管疾患や心血管疾患などの循環器系… 続きを読む »